ଏବିସି ଜୁସ କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା, ସେବନ ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ମିଳେ କି ଲାଭ 

ଏବିସି ଜୁସ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରକେ ନାମଟି ଖୁବ ଅଦ୍ଭୁତ ଲାଗୁଥିବା l ଏମିତିରେ ତ ଆମେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫଳ ନାମରେ ଅଲଗା ଅଲଗା ଜୁସ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛୁ, ଯେପରିକି ଆମ୍ବ ଜୁସ, କମଳା ଜୁସ, ସପୁରୀ ଜୁସ ଇତ୍ୟାଦି, କିନ୍ତୁ ଏହି ଏବିସି ଜୁସ କଣ ? ଏହା ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ କିଛି ଗୋଟିଏ ଧାରଣା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବl ଏବିସି ଜୁସ ଅର୍ଥ ଏ ରେ ଆପେଲ ବା ସେଓ, ବି ରେ ବିଟ ରୁଟ ଏବଂ ସି ରେ କ୍ୟାରଟ ବା ଗାଜରରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଜୁସ ଅଟେ l ଏହି ଜୁସ ଫିଟନେସ ପସନ୍ଦ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଖୁବ ପ୍ରିୟ ଅଟେ l ଏହା ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହିତ ଡିଟକ୍ସ ମଧ୍ୟ କରିଥାଏ l ଏବିସି ଜୁସରେ ଜିଙ୍କ, ପୋଟାସିୟମ, ମାଙ୍ଗାନିଜ, ଭିଟାମିନ ଏ, ଭିଟାମିନ ବି 6, ଭିଟାମିନ ସି, କ୍ୟାଲସିୟମ, କପର, ଆଇରନ ଓ ମଗ୍ନେଶୀୟମ ଆଦି ନିୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟସ ରହିଛି l  ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାର ବିଧି ଓ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କଣ ଲାଭ ହୋଇଥାଏl

Continue Readingଏବିସି ଜୁସ କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା, ସେବନ ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ମିଳେ କି ଲାଭ