ଶୀତଦିନେରେ ତ୍ୱଚା ଫାଟିବା  ସହ କେଶ ଝଡିବା ଅନେକ ସମସ୍ୟା  ଆଦି ଦେଖାଯାଏ । ସେହିପରି ଶୀତଦିନେରେ କେଶରେ ରୁପି  ସମସ୍ୟା  ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ ।   ଯାହା ବହୁ କଷ୍ଟ ଦାୟକ ଅଟେ । ମୁଣ୍ଡରେ ରୁପି ହେଲେ ତ୍ୱଚା କୁଣ୍ଡେଇ ହୋଇଥାଏ  ଯାହାଫଳରେ ରୁପି ସବୁ ଝଡି ଡ୍ରେସ ରେ ପଡିଥାଏ ।  ଏହାଦ୍ୱାରା କେଶ ନିଷ୍ଟ ହେବା ସହ ବହୁ ସମସ୍ୟା  ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ ।

 କେଶରେ ରୁପି ହେବାର  ଅନ୍ୟତମ କାରଣ ହେଉଛି ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସର ଅଭାବ । ଯଦି ତୁମେ ଶୀତଦିନେ ରୁପି  ସମସ୍ୟା ହେଉଛି   , ତେବେ ତୁମେ ଘରୋଇ ଉପଚାର ସହିତ ସହଜରେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବ ।ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ରୁପିରୁ  ମୁକ୍ତ  ପାଇବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ।

୧.ଘିକୁଆଁରୀ: କେଶ ପାଇଁ ଆଲୋ ଭେରା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ ।ଆପଣ ନିଜ କେଶରେ ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ୍ ଲଗାଇ ପାରିବେ ।ଆପଣଙ୍କ  କେଶର ମୂଳରେ ଆଲୋ ଭେରା ରସ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ କିଛି ସମୟ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ । ପରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।

୨.ନଡିଆ ତେଲ : ନଡିଆ ତେଲ କେଶକୁ ପୋଷଣ ଦେଇଥାଏ । ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଅଳ୍ପ କର୍ପୂର ପାଉଡର ମିଶାଇ ଏକ ମାସ ପାଇଁ ଲଗାନ୍ତୁ ।ଏହା ରୁପି ସମସ୍ୟାକୁ ଶେଷ କରିଦେବ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, କେଶ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଧଳା ହୋଇନଥାଏ ।

୩.ଦହି:  ରୁପିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ପୁରାତନ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଦହିର ବ୍ୟବହାର ।କେଶର ମୂଳରେ  ଦହି ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ କିଛି ସମୟ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ । ପରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।

୪.ନିମ୍ବ ତେଲ: ନିମ୍ବ ତେଲରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ମିଳିଥାଏ । ଶରୀରର ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ନିମ୍ବ ଉପକାରୀ ଅଟେ । ନିମ୍ବ  ତେଲରେ କର୍ପୂର  ମିଶାଇ ଲଗାନ୍ତୁ । ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ରୁପିରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିବ ।ଆପଣ ଅଲିଭ୍ ତେଲରେ ନିମ୍ବ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ଏହାକୁ କେଶର ମୂଳରେ ଲଗାଇ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପରେ କେଶ ଧୋଇ ପାରିବେ ।