ସାଧାରଣତଃ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଏ । ବିଶେଷ କରି ଶରୀରରେ ପୃଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ଥିଲେ ଏପରି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ବିଶେଷ କରି କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବରେ ଏହା ହୋଇଥାଏ । ଏହାଛଡା ଆହୁରି ଅନେକ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ଏନେଇ ଯଦି ଆପଣ ଉଚିତ ସମୟରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ନ କରିବେ ତେବେ ଏହା ଆହୁରି ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟଧିକ ଅଣ୍ଟା ବ୍ୟଥା ହେବାର କାରଣ କଣ?
୧-କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଇନ୍ଫେ୍କସନରୁ ମଧ୍ୟ ଅଣ୍ଟା ବ୍ୟଥା ହୋଇଥାଏ ।
୨- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେରୁଦଣ୍ଡର ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ବ୍ୟଥାର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।
୩- ସେହିଭଳି ଅଧିକ ଓଜନଦାର ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।
୪- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠିର ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଅଣ୍ଟା ବ୍ୟଥାର ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ ।
୫- ଏହା ଛଡା ଯଦି ନିଦ ସହ ଜଡିତ କିଛି ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ମଧ୍ୟ ଅଣ୍ଟା ବ୍ୟଥାର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ ।
ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ପ୍ରତିକାର :
ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ହେବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରି ଔଷଧ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ । ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ହଟ ପ୍ୟାଡର ସେକ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରିବେ । ଏହାଛଡା ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଯୋଗ ଓ ବ୍ୟାୟାମର ସାହାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରିବେ ।
